｜莊子毅醫師專欄｜
「…含有○○因子，能夠由內而外徹底鎖住水分，一整夜修復明亮」
大部分的人看到這種廣告，完全不會了解○○因子是什麼物質，
只覺得是個「很厲害的高科技產品」。
實際上，這種廣告還真不少！許多市售的開架保養品，
也都是以「獨家△△配方」「專利☆☆成分」來做行銷。
那麼，實際上擦到我們臉上的到底是什麼東西？
為何有時候保濕產品用的很勤，還是越用越乾？
首先我們要知道，一個保養品裡面可能包含了幾十種成分，
但具有保濕功能的，只有特定幾種物質。
目前被認證能夠對肌膚起到滋潤功能的物質，主要分為兩大類。
▴封閉劑(保水)： 💧
能夠顯著減少皮膚的水分流失，但在皮膚本身水分不足的狀況下，
並無法達到補水的效果，只能減緩流失。其中最著名的就是礦物脂
(Vaseline 凡士林)─能夠降低將近99%的水分流失！其他還有神經醯胺
(Ceramide 賽洛美)、石蠟、角鯊烯、矽靈、可可油、蓖麻油、橄欖油、
葡萄籽油、大豆油、貂油、鴯苗油、綿羊油、膽固醇…等等
▴潤濕劑(補水)：💦
能夠接合並保留水分的物質。這類物質能夠快速提升皮膚的濕潤度，
但若環境濕度不足或沒有併用足夠的封閉劑，長時間反而會帶走皮下的水分。
這類物質主要包含：果酸、尿素、甘油、糖醇、玻尿酸…等等
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要做到充足的保濕，就必須同時做到開源(潤濕)及節流(封閉)。舉例來說，
如果單純使用高純度的潤濕型保養品，雖然使用完以後皮膚水水亮亮的，
實際上這些水分過不久之後就會流失掉了。
保濕產品的使用需要依照個人的膚況做調整。
一般來說一般膚況或油性肌膚的人並不需要特別加強保濕，
但若是乾性肌膚、有特殊肌膚疾病(異位性皮膚炎、
乾燥症…等等)、長時間室內空調、前往乾燥地區或遭遇到季節變換，
則務必要注意日常保濕產品的選擇及使用。
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目前市面上的產品通常以名稱來區分他們的功用
─乳霜(較黏稠，以封閉劑為主)、
─乳液(較稀水，以潤濕劑為主)；
但真正的效用還是要以產品標示上的成分及組成為主。
如同前面所提，要做到完整的保濕必須同時兼顧
「補水」及「保水」，
才能達到相輔相成的效果。下次要選購保濕產品，
不妨拿起來仔細研究一下裡面的成分！
順便複習一下
