｜莊子毅醫師專欄｜
「醫師，我總覺得我的臉看起來很『粗糙暗沉』，應該要怎麼補救？」
誰不想變得更漂亮呢？人們都希望擁有一臉乾淨明亮的肌膚，
但是具體來說該如何做到？首先，皮膚粗糙暗沉是一個比較籠統的說法，
代表的是我們肌膚出了某些狀況，所以讓人看起來有一種「不完整」的感覺。
而這些狀況可能包括了：
👨🏻⚕️ / 黑色素生產過快、或代謝較慢
長時間曝曬太陽或者沒有防曬習慣、老舊角質堆積
👨🏻⚕️ / 臉部含水量過少，導致缺乏彈性光澤甚至脫皮脫屑
乾性肌膚、彩妝使用、缺乏日常保養習慣、過度清潔、
大量的臉部去角質、以及部分改變內分泌的藥物(例如:口服A酸)
👨🏻⚕️ / 毛孔粗大
內分泌問題(男性及部分女性)、油性肌膚、粉刺阻塞、長期化妝
👨🏻⚕️ / 肌膚不平整
青春痘、粉刺、囊腫、肉芽、凹陷型痘疤
👨🏻⚕️ / 膚色不均
活動性青春痘化膿及紅腫、痘疤色素沉著、黑頭粉刺、
膚斑(黑斑、曬斑、雀斑、老人斑、…)
👨🏻⚕️ / 基因影響
本身皮膚黑色素的含量較高(黑肉底)、人種
以上的狀況中，你中了幾個呢？是不是有自己以往都沒注意到的問題？
這些問題可以單獨存在，也往往或同時發生。
當有數個不同的狀況影響時，肌膚的狀況看起來就會越來越糟。
要改善肌膚的粗糙暗沉，一定要先找出根本的原因再對症下藥，
才不會花了大把銀子又白費功夫。
我們必須承認，有的人就是天生麗質，不需要什麼保養就看起晶瑩透亮；
但，如果能針對自己皮膚上已知的問題去做處理，
每個人都夠更進一步變為令人稱羨的好肌膚。
如果長期受到以上狀況困擾，務必諮詢有經驗的醫師來協助處理，
不要自行嘗試偏方，免得賠了夫人又折兵！
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